Умственные нагрузки способны уберечь память
Канадские исследователи выяснили условия, которые могут
привести к раннему развитию болезни Альцгеймера, и способах отсрочить
заболевание.
Специалисты из Альбертского университета уверены: учащенный
пульс и перенесенные депрессивные состояния вредят памяти и могут ускорить
появление первых симптомов болезни.
Больше шансов избежать болезни Альцгеймера у тех, кто имеет высшее образование,
ведет активный образ жизни, много общается, также женщины меньше подвержены
риску возникновения проблем с памятью. Чтобы мозг старел медленнее, специалисты
рекомендуют заняться изучением иностранных языков, освоением новых гаджетов.
За хорошую память у людей в возрасте 55-75 лет отвечают в том
числе низкая частота сердцебиения и наличие спутников жизни. У взрослых старше
75 лет со здоровым мозгом коррелировала быстрая походка и редкие симптомы
депрессии, передает «Царьград».
В зоне риска находятся люди с учащенным пульсом, признаками депрессивного состояния, не познающие новое и не вовлеченные в социальную жизнь, сообщает EurekAlert!.
Слабоумие чаще встречается у людей c низкой познавательной
активностью, высоким сердцебиением, не занимающихся самообслуживанием и не
вовлеченных в социальную детальность.
Дарья ПЕТРОВА
Источник: