При этом не стоит полностью от него отказываться
Связь сексуальной активности мужчин и их рациона давно доказана. Правильное питание вкупе с физическими нагрузками и отказа от вредных привычек позволяет представителям сильной половины человечества творить чудеса в постели.
При этом, чтобы желания совпадали с возможностями, от ряда продуктов мужчинам лучше держаться подальше. В частности, от чипсов, жареного или картофеля-фри, пишет портал «Тестостерон».
Вредные лакомства, если есть их чаще четырех раз в неделю, не только способствуют стремительному набору веса и нарушению пищеварения, но еще и бьют по потенции. К такому выводу пришли американские ученые.
Насколько опасен картофель в жареном виде, настолько полезен печеный. Если употреблять его без добавок, то можно даже исцелить эректильную дисфункции.
Лечебными свойства, по мнению специалистов, обладает фиолетовый картофель. А кожура отварного, как и он сам, – способствует притоку крови к органу любви благодаря содержанию калия.
Ранее «Утро» опубликовало комплекс тренировок для повышения потенции после 50 лет. А также познакомило читателей с продуктами, которые понижают тестостерон у мужчин.
Ксения АНДРЕЕВА
Источник: