Укрепить мужскую силу помогут несколько простых привычек
Фраза
«мы то, что мы едим» – универсальная. Применима она и в контексте
разговора о сексуальных возможностях сильной половины человечества.
Перчинку
в отношения добавит острый перец – вернее, его употребление, что значительно
улучшит кровообращение, просвещает медицинский ресурс HealthLine.Также мужской энергией заряжают бананы и лук с
чесноком, хотя с ними лучше быть, по понятной причине, поаккуратнее.
Лучшие
любовники – кофеманы. При этом достаточно 2-3 чашек в день. Кофеин по своему
действию напоминает виагру – тоже повышает давление, расширяет сосуды, увеличивая
кровоток, то есть способствует эрекции. На это обратили внимание американские
ученые
из Научного центра здоровья при Техасском университете в Хьюстоне.
Да и вообще, здоровые сосуды и сердце – путь к здоровому и качественному
сексу. Поэтому, чтобы обеспечить себя мужской силой, добавляйте в свой режим кардионагрузки.
Бегайте, танцуйте, плавайте или просто ходите пешком порядка получаса в день.
Тогда не только сердце отблагодарит вас.
А вот стресс, наоборот, тормозит мужские процессы. Еще бы! Во-первых,
он бьет по настроению и отбивает желание отправляться в постель не по прямому
назначению. Во-вторых, сказывается на давлении и сердечном ритме, как и лишний
вес.
Еще один враг потенции, точнее их несколько, – вредные привычки. Хотя тут – спорный вопрос.
Алкоголь в приемлемых дозах идет ей только на пользу, также как включенный свет
во время любовных утех.
Ксения АНДРЕЕВА
Источник: