Как набраться уверенности

Уверенность в себе – главная сопутствующая успеха. Если вы привыкли отсиживаться в уголке, боитесь предлагать свои идеи, первыми вступать в разговор, не ждите, что судьба исполнит все ваши мечты. Выход есть – нужно просто стать увереннее.

В чем проявляется уверенность в себе? Правильным ответом будет только — во всем. Это и ваши мысли без самоедства и упреков в свой адрес, ваши планы, построенные точно, с расчетом сил и всегда сбывающиеся, ваши действия – четкие, нужные и правильные. Это ваш облик в глазах окружающих. Уверенность в свободе движений, в спокойном голосе. И если все эти характеристики у вас отсутствуют, можете себе представить, сколько еще работать над собой.

Кажется, с таким заданием вы никогда не справитесь. Не паникуйте и прямо сейчас начинайте верить в себя – в то, что у вас все получится. Чтобы внутреннему миру было легче справиться с переменами, изменитесь внешне. Как это ни банально, но многим помогает начало новой жизни. С другими привычками, манерами или проблемами.

Ничто не меняет девушку кардинальнее, чем прическа. Выберите ту, что точно вам подойдет. Обновите гардероб, придерживаясь немного другого стиля, чем прежде. Станьте свободнее, красивее, сексуальнее. Если вы не уверены в своих способностях визажиста, запишитесь на курсы, пройдите мастер-классы или посмотрите обучающие видео в интернете. Сделайте себя красивой. Ведь в новую себя верить гораздо проще.

Задайтесь целью. Уверенный человек – это человек, который знает, что он делает. Придерживайтесь этого принципа всегда и везде. Если вы на совещании, то ваша цель – высказать интересные идеи и прослыть ценным сотрудником. В магазине – выбрать лучшую вещь. Разговариваете – расположить к себе собеседника. Если вы всегда знаете, чего хотите добиться в итоге, это будет видно по вам.

Вспомните моменты, когда у вас все получалось. Ваши ощущения, гордость за себя. Вряд ли тогда вас сильно волновало, что подумают люди о вашем поведении. В ситуациях, когда вы волнуетесь, вспоминайте об этом. Чаще напоминайте себе, что вы стоите больше и что вам точно не следует переживать о мелочах.

Источник: justlady.ru